УПРАВЛЕНИЕ СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ НАСЕЛЕНИЯ ПОЛЫСАЕВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА |
|
Коронавирусная инфекцияКоронавирус: что важно знать Что такое COVID-19? Как правило, коронавирусная инфекция COVID‑19 протекает в легкой форме, особенно у детей и здоровых молодых людей. Тем не менее существует тяжелая форма инфекции: примерно в одном из пяти случаев заболевшим необходима госпитализация. Поэтому беспокойство за себя и близких оправдано. Поэтому очень важно при возможности соблюдать карантинные меры, чтобы сдержать распространение инфекции и предотвратить неконтролируемое ее распространение. Насколько заразен COVID‑19? Человек, болеющий коронавирусом, может заразить еще 3-5 человек вокруг себя. Болеющий гриппом — 1-2 человека. При гриппе-испанке — 2 При кори — 12-18. То есть коронавирус в 2-3 раза менее заразен чем корь и в 2-3 раза заразнее гриппа. Как распространяется вирус? При кашле и чихании При рукопожатии Через предметы Заболевание передается через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту. Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра. Риск заражение через воздух гораздо ниже. Какие симптомы COVID‑19? Основные симптомы: Повышение температуры тела (в >90% случаев) Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев Одышка (в 55% случаях) Ощущение сдавленности в грудной клетке (в >20% случаев) Редкие симптомы (в начале заболевания могут наблюдаться без повышения температуры тела) Головные боли (8%) Кровохарканье (5%) Диарея (3%) Тошнота, рвота Сердцебиение У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется. Примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности. У пожилых людей, а также людей с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше. При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует срочно вызывать скорую помощь (103 с мобильного). Сколько дней болеют коронавирусом? Средняя длительность коронавирусной инфекции составляет 13-22 дня: 1-4 день — наблюдаются вышеуказанные первые проявления болезни, температура повышается до фебрильных цифр (более 38०С), часто бывают боли в мышцах; 5-6 день — возникает чувство нехватки воздуха, затрудненное дыхание, приступы кашля становятся более длительными; 7 день — проблемы с дыханием усиливаются; 8-9 день — при тяжелом варианте течения возникает дыхательная недостаточность, требующая проведения кислородной поддержки; 10-11 день — при благоприятном варианте больные начинают выздоравливать, дыхательные расстройства менее выражены; 12 день — у большинства пациентов происходит снижение температуры тела до нормы; 13-22 день — постепенное выздоровление, нормализация всех функций организма. В отличие от других респираторных вирусных болезней, при коронавирусе COVID-19 насморк наблюдается крайне редко. Также при этом заболевании не характерна диарея и боли в животе (не более 4% случаев). Сколько длится инкубационный период? От контакта с вирусом до появления симптомов может пройти от 2 до 14 дней, в среднем — 5. Кто в группе риска? Китайский CDC опубликовал масштабное исследование всех случаев заболевания до 11 февраля, согласно которому: Общая смертность держится на уровне 2,3%. Самая высокая — в группе людей старше 80 лет — 14,8%. В группе от 70 до 80 лет — 8%. Ни одного ребенка в возрасте 0–9 лет не умерло. В группе 10–40 лет смертность равна 0,2%. Мужчин умерло больше, чем женщин: 2,8% и 1,7% соответственно. Таким образом больше всего подвержены опасности люди старше 70 лет, особенно те, кто имеет хронические заболевания. Как защитить пожилых людей? Главная задача — изолировать их от мест скопления людей: Если есть возможность — отправьте своих близких на дачу до лета (есть верояnность, что с приходом тепла эпидемия утихнет, поскольку вирус неустойчив под влиянием ультрафиолета). Запаситесь лекарствами, которые ваши близкие принимают постоянно (от давления, диабета и так далее), чтобы предотвратить их походы в аптеку. Организуйте доставку еды и других необходимых вещей домой. При необходимости посещения общественных мест — вызывайте такси или пользуйтесь личным транспортом. В случае появления симптомов недомогания — обязательно вызывайте скорую (103 с мобильного). У пожилых вирусные заболевания часто проходят без температуры и в более смазанной форме, поэтому даже на слабые симптомы ОРВИ старайтесь реагировать оперативно. Насколько устойчив вирус в разных условиях? Во внешней среде коронавирусы инактивируются с поверхностей при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут; Исследование итальянских учёных показывает, что 70 % этанол, гипохлорит натрия 0,01% и хлоргексидин 1% очень быстро (менее 2 минут) повреждают капсид вируса и он не может размножаться. В другом исследовании тестировались популярные обеззараживатели рук на основе 45% изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетрония этилсульфата; на основе на 80 % этанола; гель на основе 85 % этанола; антивирусный гель на основе 95% этанола. Все средства обработки рук в течение 30 секунд уничтожали вирус ниже порога обнаружения. Коронавирусы сохраняются в составе аэрозоля 8—10 часов, в воде — до 9 суток. Против аэрозолей коронавируса и для удаления его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса УФ лампой зависит от её мощности и обычно составляет от 2 до 15 минут. По мнению ВОЗ способный инфицировать других аэрозоль распространяется только в радиусе 1 метра вокруг заражённого человека и коронавирусы не способны переноситься в аэрозоле на большее расстояние. Коронавирусы сохраняют инфекционную активность в течение нескольких лет в лиофилизированном состоянии (при +4 °С), в замороженном состоянии (при −70 °С). Как защитить себя и окружающих? При возможности избегайте мест скопления людей. Если погода позволяет, ходите на улицу в перчатках, используйте санитайзер. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом. Не трогайте руками глаза, нос и рот. Держитесь от людей на расстоянии минимум двух метров. Избегайте общественного транспорта. При возможности используйте лифт, чтобы не трогать перила при ходьбе по лестнице, но в лифт с другими людьми не заходите. Перед входом в дом, обработайте руки санитайзером, затем вымойте руки с мылом. Не ходите дома в уличной одежде. Не зовите гостей и не ходите в гости. Следите за влажностью помещения. Пейте больше жидкости — обезвоживание приводит к сухости слизистых и снижает их защитную функцию. Не выезжайте в страны с высоким риском эпидемии. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее вызывайте скорую (103 с мобильного). Если вы посещали районы с высоким риском заражения — сообщите об этом врачу. Особенно берегите близких старшего возраста. Отправьте бабушек и дедушек на дачи, оберегайте от походов в поликлиники, аптеки и магазины. Запаситесь лекарствами, которые принимаете постоянно — от давления, диабета, астмы, жаропонижающими и так далее, чтобы минимизировать походы в аптеку и обезопасить себя на случай карантина. Организуйте доставку продуктов домой. Что делать, если я недавно посещал регионы распространения COVID‑19? Если вы почувствовали недомогание, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас слабо выраженные симптомы заболевания — головная боль, невысокая температура (37,3°C) или небольшой насморк. Если вы просите кого-то приносить вам продукты и ходить за вас в магазин, пользуйтесь маской, чтобы не заразить приходящего к вам человека. Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания — звоните в скорую (103 с мобильного), не забудьте сказать врачу о том, что недавно вернулись из другого региона. |
|